為調動學生的學習自律性,以更加充沛的精力面對學習,11月8日,理學院舉行專“心”緻“志”——大學生學習心理指導講座。校心理健康教育服務中心劉子星老師應邀作專題講座。
劉子星老師以如何擁有正确的學習心理為主題,通過生動的語言、具有典型性的例子,圍繞如何從學習中獲得滿足感對同學們提出了四點建議:一、要成為學習的主體,充分發揮積極主動性,增強自我效能感;二、從學習中保持與現實環境的接觸,貼合實際,腳踏實地制定學習目标,實施學習計劃;三、從學習中排除不必要的恐懼,樹立自信,相信自己;四、學會勞逸結合,在學習之餘參加校園活動,豐富自己的課餘生活,緩解學習壓力。
本次講座幫助理學院學生進一步培養積極樂觀的學習心态,為如何擁有正确的學習心理指明道路,營造了良好的學習風氣。
理學院全體大二學生參加講座。
(施恒樊钰鑫)